أهلا بالجميع.
اليوم ، قررت أن أكتب عن تجربتي حول إيقاف إدمان الهاتف المحمول ، الأمر الذي جعلني أشعر بالاكتئاب وفقدان وظيفتي لفترة طويلة. قضيت حوالي 9 إلى 12 ساعة على هاتفي المحمول.
الشيء الذي جعلني أفتقد الحياة الواقعية وفقدت الكثير من الأشياء بسبب إدماني للهواتف الذكية التي تتحكم في حياتي كلها.
لقد استخدمت الشبكات الاجتماعية التافهة التي تضيع وقتي وتدمر واقعي.
لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً بالنسبة لي ولم يكن هناك طبيب ولا مرجع ولا شيء يمكن أن يساعدني في التوقف عن استخدام هاتفي المحمول. ذات يوم وجدت هذا المرجع حول إدمان الأجهزة المحمولة وكيفية منعه.
إذا كان لديك إدمان للهاتف المحمول ، أقترح عليك قراءة المزيد عن هذا الإدمان في هذه المقالة واستخدام هذه التقنيات التي تمنع تدمير الهاتف الذكي.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق